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Sports
LES SOINS DE LISOU
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Les Soins de Lisou, c'est un ensemble de services dédié à votre forme, minceur et bien-être. Parce que tout est lié, parler d'une seule de ses compétences serait trop réducteur. En effet, dans son petit havre de paix à Sainte-Radegonde, Elisabeth (Lisou) a aménagé une salle de sport, intimiste et bien équipée, pour vous accompagner dans vos solutions de remise en forme. En sportive accomplie, cette spécialiste organise vos séances en fonction de vos objectifs (coaching solo ou en groupe avec 6 personnes maximum, circuit training avec cardio, musculation, yoga, stretching, Pilates...). Avec pédagogie, motivation et patience, vous pourrez (re)prendre confiance, apprendre à placer votre corps, vous familiariser à l'effort, aller à votre rythme et vous approprier les exercices. Esthéticienne diplômée, Lisou a également toutes les compétences pour la pratique de massage* bien-être et soins minceur avec appareil. On vous l'avait bien dit, tout est lié et tout est possible et modulable. De plus, on apprécie sa gentillesse, son écoute et les prix affichés. Sa volonté ? Démocratiser le coaching en le rendant accessible notamment avec des tarifs très attractifs, des facilités de paiement et des réductions si l'on prend des forfaits (à partir de 7€ la séance collective). Ainsi, pour ce trio gagnant forme - bien-être - minceur, accompagné si besoin par des conseils alimentaires, Lisou organise aussi des journées avec des programmes personnalisés, seul(e) ou à plusieurs.
*Massage de bien-être non thérapeutique.