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Seniors
CRYO 16
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Vous pensez la cryothérapie uniquement réservée aux sportifs ? Eh bien non !
Cette technique de soulagement musculaire s'adresse à tous, y compris aux séniors. Elle permet de soulager les douleurs rhumatismales ou autre pathologies lié à des douleurs musculaires et d'apporter un bien-être profond au quotidien.
La séance consiste à être enveloppé des pieds jusqu'aux épaules d’un froid totalement sec pendant 2 à 3 minutes. La sensation de froid est supportable et les bienfaits peuvent être immédiats en fonction des pathologies à soulager.
Vous pourrez aussi si vous le souhaitez faire du sauna infrarouge. Totalement différent du sauna traditionnel et beaucoup moins étouffant, celui-ci équivaut à la chaleur du soleil sans les ultraviolets. Il stimule le métabolisme, élimine les toxines et soulage les muscles en profondeur...
Les contre-indications majeures à la cryothérapie concernent les personnes souffrant de problèmes cardiaques et ou pulmonaires. Une fiche médicale de contre-indication sera à remplir lors de la 1ère séance et un avis médical pourra être demandé en complément en cas de doute. Uniquement sur rendez-vous, du lundi au samedi.